拿死工资的SEMer都有个惊人的习惯

2018年3月14日06:48:16 柯善凡 发表评论 阅读 (10,668)

SEMer,你会不会有这种感觉:

  • 思考问题时,总感觉思维转不过弯来;
  • 头脑风暴,别人能想出很多点子,自己却一个都想不到;
  • 考虑问题总是不周全,被指出之后才惊觉「我怎么没想到」……

不知你们如何,我是经常遇到。

一起发现SEMer的习惯

但为什么会出现这种情况,真的只是自己笨吗?

其实大脑和肌肉是一样的,需要不断锻炼才能活化它的运转效率和机能。但事实却是每天遵循着习惯和经验进行生活。

想一下。你每天是不是就是调调账户,让它保持一个正常的运转;偶尔看看干货,假装自己今天学到了东西。试问:看了许多干货,你写了多少笔记?总结了多少理论?或者说,对于那些刷屏级的案例你是否有思考过背后的观点是什么?

我们只是在遵循着习惯,同时也在让我们的大脑停滞了下来。在这个快节奏的社会中,你只有不断地、深度地进行思考,才能最大程度抵抗我们的惯性,让我们不再平庸下去。

下面,是几个小技巧,可帮助大家逐步锻炼自己的大脑。

一. 建立边界意识

何为边界意识?

即:你对自己的需求和念头,拥有非常清晰的认知—清楚地知道:哪些东西是我需要的,哪些是我不需要的。对于现在的互联网产品而言,都有一个特点:它们在拼命地争夺用户的时间和注意力。

标题党,智能推荐,超链接,预加载,瀑布流……它们想要的,就是让你不断地打开一条又一条消息,以此来改变你的习惯,增加对它的依赖。

与此同时,它也在扭曲你的“时间感”。你会感知只过了一会,但抬头一看,却发现已经过去了一个小时。

那应如何克服这个问题呢?

  1. 在开始每件事情前,确定一下现在的时间;
  2. 其次为即将开始的任务,设定一个时间;
  3. 定一个闹钟。

比如:你需要上网查询资料,那么给自己规定一个时间,时间一到,无论结果如何,都要进行下一个任务。这样做的好处是,可将注意力完全聚焦到某一件事上,过滤无关信息。

其实上述的原理是和考试的道理是一样的。考试时,由于时间紧迫,所以我们会保证自己的高效率以及高速度。

 

二. 进行思考练习

通常,在工作中,为了早点下班,我们会按照标准流程和套路进行操作,很少去思考我为什么这么做,这么做能给我带来什么。然后回到家,又安慰自己:我今天很累了,先干点其他事情娱乐一下吧。

所以,基本上我们是没有太多的思考时间。但,在高强度的工作后,适当做一些思考练习,不但不会增加疲劳,反而能激活那些被抑制的脑区,让我们的精力得到恢复。

那如何进行练习呢?

当你接触一个新鲜事物时,在当下就多思考“为什么”。比如,我在看刷屏级的案例时,会边看边想:

  • 这个案例背后的原理和观点是什么?
  • 有哪些知识点可以被SEMer借鉴应用到工作中?

通过这个过程,一方面可使我们养成一个习惯;另一方面可刺激大脑里面储存的知识节点,让它们被激活。每一次练习,时间在两三分钟左右即可,不用强求结果,什么都想不到也不要紧 —— 这只是一次锻炼而已,慢慢来。

坚持下去,将其作为习惯,你会感到:能够想到的东西,会慢慢的多起来。另一种方式,是建立数据的敏感度,这点对于SEMer很有益处。

比如:去吃饭的时候,或者在某家店里小坐的时候,可跟店长或店员攀谈,问一问:

你们这里铺租多少呀;

你们每天能有多少客人呀;

你们一个月的工资是多少呀;

……诸如此类。

然后,对数据进行估算,大概计算一下:每月支出多少,收入多少,利润多少,投入产出比是多少等等。不用强求数据的真实性 — 它们往往不那么准确,但是无妨,重点在于,你可以通过这种方式,不断地增长对数据的敏感度和认知。且数据多了,也能大体上形成自己的一套认知体系。

 

3. 复述重构信息

复述,即用自己的话把它讲出来;属于一种精细加工,可提高我们对知识点、对事件的理解和记忆。在这个过程中,我们会针对已经得到的信息,去进行重组结构,进行推演,找出它的逻辑脉络。同时此项方法记忆也最为深刻。

注意,在复述时,我们要着重去注意信息的框架:怎么分解?什么结构?如何推导?等等。比如:发生了某起热点事件,朋友圈里铺天盖地的文章,各种观点、批判、理解横飞 —— 这个时候,你不妨浏览一下这些文章,再冷静地作出思考:

  • 这些不同的文章里面,分别提供了什么信息?
  • 这些信息当中,哪些是可靠的,哪些是作者的主观解读?

随后,再把这些「较为可靠的」信息汇总起来,列成表格,问自己:

  • 我可以从中推导出什么?
  • 有哪些观点,是能够站得住脚的?

通过这样的方式,在脑海中不断「去伪存真」,对信息进行结构化的储存和整理,丰富和完善自己的理解。练习时,如果不熟练,可以先用纸笔辅助,将其视觉化,写下来。慢慢的,脱离纸笔,在大脑中进行拆分、储存和记忆。

长此以往,你会发现,你看待事物的视角,会比同龄人超出许多。

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